วันนี้จะมาบอกเล่าแนวคิดที่ตัวเองใช้ในการบริหารเวลา ทุกคนรู้กันดีอยู่แล้วว่าเวลานั้นเป็นสิ่งที่มีความสำคัญลำดับต้นๆในชีวิตของเรา เพราะว่าทุกคนมีเวลาที่จำกัดเหมือนกัน ทั้งเศรษฐีหรือคนยากคนจน ก็มีเวลาแค่วันละ 24 ชั่วโมงเท่าๆกันไม่มีใครที่จะสามารถซื้อเวลาหรือว่าหาเวลามาเพิ่มได้ อย่างแน่นอน ดังนั้นการใช้เวลาของแต่ละคนจึงเป็นสิ่งที่ส่งผลให้บุคคลนั้นเป็นแบบนั้น อยู่ในขณะนี้ แต่ก็ใช่ว่าทุกคนจะเห็นความสำคัญของเวลา เพราะมีคนอีกจำนวนมากที่เสียเวลากับเรื่องที่ไม่ได้ก่อให้เกิดประโยชน์กับตัวเอง อย่างเช่นการเอาเวลาไปนินทาคนอื่น การจมปลักอยู่กับปัญหาและก็ความทุกข์เป็นต้น nax ทิชชู่กลูต้า
หากคุณต้องการจะใช้เวลาให้เป็นประโยชน์แล้วละก็ ก็มีหลากหลายอย่างหรือว่าหลากหลายกิจจกรรมที่เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ได้ สิ่งที่สำคัญที่สุดนั้นก็คือการทำงาน เพราะการทำงานนั้นก่อให้เกิดรายได้กับตัวเอง และเป็นเส้นทางที่จะให้เราก้าวหน้าไปในอนาคตได้ ส่วนนอกเวลางานนั้นเป็นสิ่งที่ใช้ตัดสินว่าคนๆนั้นจะพัฒนาตัวเองได้มากน้อยแค่ไหน กิจกรรมที่ช่วยพัฒนาให้เรานั้นก้าวหน้าได้เร็วมากยิ่งขึ้นก็อย่างเช่น การอ่านหนังสือ การดูวิดีโอเพื่อสอนในเรื่องต่างๆ การพูดคุยกับผู้ที่มีความรู้ความสามารถในเรื่องนั้นๆ เป็นต้น แต่การที่เราเสียเวลาไปกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งมากจนเกิดไป ถึงแม้ว่ามันเป็นสิ่งสิ่งที่มีประโยชน์มากก็ อาจจะทำให้เราไม่ประสบกับความสำเร็จในชีวิตได้เพราะว่าการที่เราจะประสบกับความสำเร็จในชีวิตได้นั้นมันจะต้องมีองค์ประกอบหลายอย่างๆที่ผสมแล้วรวมกันอย่างลงตัว ดังนั้นวิธีการใช้เวลาที่ดีมี่สุดนั้นท่านจะต้องนั่งคิดก่อนว่าท่านจะใช้เวลาไปในเรื่องอะไรบ้าง และสิ่งที่ท่านจะทำนั้นมันมีความสำคัญจริงๆหรือไม่ หรือบางอย่างมันอาจจะไม่เป็นเรื่องจำเป็น เป็นเรื่องที่ไม่มีประโยชน์ แต่ว่าเป็นสิ่งที่ทำให้จิตใจของเรานั้นผ่อนคลาย มันก็มีเหตุสมควรที่เราจะนานๆทำครั้งก็ได้
เพราะบางครั้งคนที่เคร่งจนเกินไปนั้นอาจจะไม่ยอมทำเรื่องที่ไม่มีประโยชน์เลย จนทำให้ตัวเองเคร่งเครียดจนเกินไปสุดท้ายก็เกิดการเบื่อหน่ยในชีวิตและทิ้งทุกสิ่งทุกอย่างไป ดังนั้นการใช้ชีวิตให้มันสมดุลก็อาจจะเป็นเรื่องที่มีเหตุผลมากกว่าการใช้ชีวิตแบบเคร่งเครียดนั้นเอง
เมื่อเราคัดเลือกกิจกรรมที่อยู่ในชีวิตของเราได้ทั้งหมดแล้วที่นี้เราก็จะต้องมาดูเป็นรอบสุดท้ายแล้วว่าสิ่งนั้นหากเราไม่ทำจะเกิดอะไรขึ้น เพราะว่าบางคนนั้นติดนิสัยที่จะต้องทำทุกเรื่องและก็ต้องทำทุกอย่างด้วยตัวเอง แต่ถ้าเราสามารถที่จะตัดบางสิ่งบางอย่างออกไปจากชีวิตได้ ก็จะทำให้ชีวิตของเรานั้นมันเบาขึ้นเป็นอย่างมากเลยทีเดียว nax ทิชชู่กลูต้า
ป้ายกำกับ: nax ทิชชู่กลูต้า
เมื่อเราฝันทุกอย่างจะเป็นเรื่องง่ายไปหมดแต่เมื่อเราลงมือทำหลายอย่างจะเป็นเรื่องยากที่เราคาดไม่ถึง
และสิ่งหนึ่งที่จะเกิดขึ้นอย่างแน่นอนนั้นก็คือปัญหา เมื่อเกิดปัญหาขึ้นเราจะสามารถแบ่งสิ่งที่เกิดขึ้นได้จริงๆเป็นสองอย่างด้วยกันอย่างแรกก็คือตัวของปัญหาจริงๆ
อย่างที่สองก็คือเรื่องของความทุกข์หรือความไม่สบายใจที่เกิดขึ้นกับเรา
อย่างที่สองเราสามารถแก้ไขได้โดยการไม่ไปคิดถึงมันโดยมีวิธีการต่างๆหลายอย่างอย่างเช่นการทำสมาธิ
การอ่านหนังสือ หรือแม้กระทั้งการดูหนังฟังเพลง ก็สามารถช่วยได้
ผู้บริหารเก่งๆที่เขาต้องเจอกับปัญหาทุกๆวันนั้นเขาสามารถตัดปัญหาออกจากชีวิตของเขาได้ทันทีเมื่อถึงเวลาเลิกงาน
เพราะเขาเข้าใจว่าถึงคิดถึงมันอยู่ก็ไม่สามารถแก้ปัญหานั้นๆได้ เขาเองยังจะเป็นมลพิษทางอารมณ์ต่อลูกเมียของเขาอีกด้วย
ซึ่งก็จะเกิดปัญหาขึ้นสองต่อด้วยกันดังนั้นเมื่อเลิกงานเขาก็จะเลิกคิดเลิกพูดถึงปัญหาที่เกิดขึ้นในวันนั้นๆทันที
นี้คือการจัดการกับอารมณ์ของเรา ส่วนที่สองของปัญหานั้นก็คือตัวปัญหาจริงๆ giving forward
การแก้ปัญหาก็มีหลากหลายวิธีแล้วแต่เราจะเลือกใช้แต่ก็มีคนเสนอแนวคิดกว้างๆเอาไว้ว่าหากเรามีปัญหาที่ไม่สามารถแก้ไขได้โดยง่ายๆแล้วละก็ให้เราแบ่งปัญหาออกเป็นส่วนๆ
แล้วลงมือแก้ปัญหาไปทีละส่วน
ปัญหาที่มีก็จะค่อยๆหายไปนั้นเองเพราะถ้ารวมกันเป็นก้อนเดียวกันเลยมันยากที่เราจะสามารถแก้ไขมันได้
ส่วนปัญหาที่เราแบ่งออกเป็นปัญหาย่อยๆแล้วนั้นก็สามารถเลือกวิธีการแก้ปัญหาได้หลายรูปแบบทั้งการตัดสินใจแบบตรงไปตรงมา
หรือถ้าแก้ไม่ได้จริงๆก็ข้ามมันไปไม่ต้องไปสนใจมันเพื่อจะได้ทำให้เราสามารถที่จะเดินหน้าต่อไปได้นั้นเอง
ปัญหาเป็นเรื่องธรรมดาของโลกใบนี้และเป็นตัวที่กำหนดความสำเร็จในชีวิตของใครหลายๆคน
ปัญหาที่ยิ่งใหญ่สำหรับคนๆหนึ่งอาจจะเป็นปัญหาที่เล็กมากๆสำหรับอีกคนหนึ่งเพราะว่าเขาได้ผ่านปัญหาที่ใหญ่กว่านี้มาแล้วนั้นเอง
ปัญหามันมีช่วงชีวิตของมัน มีเกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป
เหมือนกับชีวิตของเราทุกคนนั้นเอง ดังนั้นหากเราสามารถปรับมุมมองให้สามารถเผชิญหน้ากับปัญหาได้อย่างถูกต้องแล้วละก็หลังปัญหานั้นคือเราคนใหม่ที่จะแกร่งขึ้นกว่าเดิม
เพราะว่าทุกๆปัญหาที่เราก้าวผ่านมันไปได้จะทำให้เราเก่งขึ้นทั้งสภาวะจิตใจและก็ความสามารถในการแก้ไขปัญหานั้นเอง
ดังนั้นหากตอนนี้คุณกำลังท้อแท้กับปัญหาที่ได้พบเจออยู่ละก็ให้คุณลองปรับเปลี่ยนมุมมองต่อปัญหาใหม่ว่าทุกคนมีปัญหาเหมือนๆกันทุกคน
ไม่มีปัญหาของใครไม่สำคัญเพียงแต่เขาอาจจะเคยพบเจอกับปัญหาเหล่านั้นมาก่อนเราเท่านั้นเอง
และให้ระลึกอยู่เสมอว่าเมื่อเราผ่านปัญหาไปได้เราจะกลายเป็นคนทีเก่งขึ้นไปอีกขั้นหนึ่ง
ป้ายกำกับ: giving forward
บทความที่ใหม่กว่า บทความที่เก่ากว่า หน้าแรก
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)